양파즙 다이어트 / 양파즙 후기(양파즙 효능)

안녕하세요 행복한 제니퍼에요

오늘은 제가 1주일간 양파즙을 먹고난 후기를 말씀드리려구요

제 주변에 콜레스테롤 , 혈압 조절을 위해 몇년간 양파즙을 드시는 분이 계신데 얼굴도 동안이시고 몸매가 좋으셔요

그분께 저도 자극을 받아서 양파즙을 다시 먹어봐야겠다고 생각했어요

위험수치는 아니지만 저도 혈압과 콜레스테롤이 좀 높은편이라서 꾸준히 먹으면 좋을거 같아서요

양파즙의 효능 이라고 검색하면 너무나 많은 글들을 볼수있으니 그 부분은 생략하고 제가 느낀점만 나열해볼게요

1. 노폐물/붓기가 정말 잘 빠진다
양파즙을 마시서 소변 양은 두세배 많아지는거 같고 대변도 하루 한두번은 가게 되어요
제가 마신 물의 양과 비교했을때 화장실을 더 많이 가고 오줌세기가(ㅋㅋ꙼̈) 평상시와는 정말 다르다는걸 느낄텐데요
이렇게 배출이 안되었다면 이게 모두 몸의 붓기로 남았을텐데..하면서 화장실을 갈때마다 신기하고 개운한 느낌이 들어요

2. 날씬해보인다/ 사이즈가 줄어든다
몸무게는 1주일간 1.5키로 정도 줄었어요
위 내용 처럼 노폐물/수분이 빠져나가서 인듯한데
맵고 짠거 단거 기름진것 먹은 이후에는 꼭 빼먹지 않고 양파즙을 먹어주었어요
그랬더니 정말 살도 찌지 않고 오히려 사이즈와 무게가 줄었어요
특별한 운동과 식이조절을 하지 않았는데 일주일만에 효과를 보니 정말 감격이었다는 ㅠㅠ

3. 목이 마르다
양파즙을 먹으면 자꾸 갈증이 생겨요
그래서 물을 더 자주 마시게되고 화장실도 자주 가요
노폐물과 수분까지 양파즙이 쫘악 모아서 배출하면서 그만큼 빠진 양만큼 수분보충이 필요한 건지
자꾸자꾸 목이 말라요 (화장실은 귀찮지만 물먹는 습관 들이기에는 좋은듯)

4. 피로회복
제가 만성피로인데 양파즙 먹고서는 심각한 피곤과 무력감은 좀 사라졌어요
아직 완벽히 개운치는 않지만 ㅜㅜ

5. 숙면
밤에 중간에 한번씩 깼는데 잠 설치는 횟수가 줄어들었어요

일주일간 느낌점은 여기까지 였구요!
꾸준히 복용하고 새로운점이있으면 또 올릴게요

한줄 요약: 양파즙 강추

P.s. 어디 제품을 먹었는지는 올리지 않을게요, 광고 오해의 소지도 있고 저도 아직 일주일 밖에는 안먹었으니..
제 생각엔 시중 양파즙 상품들이 비등비등 한거 같구..제일 평 괜찮고 그중 가성비 좋은거 드시면 무리는 없을거 같습니다^^