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두부 다이어트

jennyhope 2018. 7. 4. 22:50
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안녕하세요 행복한 제니퍼 입니다
살을 빼기위해 물불 가리지 않고 이것저것 시도하며 시행착오를 겪어가는 제니퍼 입니다 ㅎㅎㅎㅎ
​


두유 다이어트-콩물의 단점
시판 두유가 아닌 두부집에서 산 콩물이 빨라도 너무 빨리 상한다 ㅜㅜ
다못먹을까봐 제일 작은 병으로 샀는데 ㅠㅠ
3일내에 마시면 괜찮다고 했는데ㅜㅜ
이틀만에 쉬어서 다 버려버렸다 ㅜㅜ

그래서 비교적 가격이 저렴한
두부 다이어트로 갈아탔다 ㅎㅎ​

​


요거는 기존에도 하던 양배추쥬스 다이어트
끼니를 양배추쥬스로 때우되
허기가 많이 질땐 두부로 공복감을 달래주는것으로 탕탕탕!! ㅎ
벌써 몸무게가 줄고 있다 ㅎㅎ
아이좋아

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