#스타버스트# 원하는대로,생각한대로

안녕하세요 행복한 제니퍼입니다 오늘 다이어트 한약을 먹은지 5일째입니다 (내돈주고 내가쓰는 솔직후기) ​​ 다이어트 시작 63.3 ——> 60.9 kg 현재까지 2.4kg 감량했어요!!! 감격의 눈물이 ㅠㅜㅠ 저 내일 드디어 앞자리 5를 볼수 있는건가요???ㅠㅠ ​ ​ # 오늘 3일차 선식을 먹는 날입니다 선식을 먹는 마지막 날이기도 하구요 - 선식 1일차에는 그동안 먹어둔게 있어서 별로 배고프지 않은데 2일차 저녁부터 무지 배고픕니다 그래도 한약이 식욕억제를 해줘서 너무 많이 고통스럽지는 않아요 어제 저녁엔 배가 고파서 폭식예방차 방울토마토 10개먹었더니 배가 고요해졌어요 덕분에 오늘 60키로라는 숫자를 아주 오랜만에 보았네요(몇년만에ㅠㅠ) ​​ # 내일부터는 한 끼에 밥을 세숟가락씩 먹는 한식(소식)..

안녕하세요 행복한 제니퍼 입니다 오늘 한약 다이어트를 한지 딱 4일째입니다 중간에 친구와 약속이 있어서 사케와 초밥 맥주 술안주를 먹은 날 제외하구 ㅠㅠ 야채와 선식(단백질쉐이크/두유)으로 식단 조절하고 있어요 술먹고 하루만에 1키로 쪘는데 다음날 식단 조절하니까 바로 1키로 다시 뺐어요 ㅎ 아래 사진은 하루동안 먹는 간식양입니다 #3일동안 선식 다이어트 진행 선식 하루 세번과 야채 (방토 15개,오이 반개 , 당근 반개)먹고 있습니당​​ 지금 상태; 1.3 kg 감량 63.3 —-> 62 kg ​ ​* 한약 다이어트 후기 1/ 확실히 식욕억제 기능이 있어요 ​가족들이 어제 피자,돈까스,김밥,짜장면,탕수육,쫄면,후식으로 과일까지 점심때부터 밤까지 먹부림을 하였는데 ㅎㅎ 먹어보라도 해도 진짜 한입도 안먹고..